Публикация от 4 августа 2026

ПП десерт с бананом для твоего идеального завтрака🍌 КБЖУ на 100 гр: 110/7,9/3,8/12,5 🥣Ингредиенты: - Мягкий творог 125 гр - Яйцо целое 1 шт - Белок 2 шт - Какао 2 ст.л - Разрыхлитель 1/2 ч.л Для начинки: - Ванильный пудинг 100 гр - Банан 1 шт 👩🏼‍🍳Приготовление: Смешиваем ингредиенты для основы в одной миске, соединяем при помощи венчика и переливаем в форму для запекания. Отправляем в аэрогриль на 15 минут при 180 градусах. Достаем блинчик, смазываем пудингом, выкладываем банан, сворачиваем пополам, ещё немного смазываем пудингом, посыпаем како и наслаждаемся! Здоровое питание • Подписаться