Публикация от 2 августа 2026

Десерт для плоского живота🤤 КБЖУ на 100 гр: 115/9,5/1,5/14,5 🥣Ингредиенты: - Тесто фило 4-6 листа - Йогурт 180 гр - Пудинг ванильный протеиновый 180 гр - Вишня по желанию 👩🏼‍🍳Приготовление: Выкладываем тесто фило на противень и запекаем при 180 градусах на 10-15 минут. Затем разделываем тесто на слои. Для крема смешиваем йогурт греческий и пудинг. Выкладываем слой теста, затем слой крема. Сверху крем и посыпаем крошкой теста оставшегося. В один из слоев добавляем немного вишни – Готово! Здоровое питание • Подписаться