Куриные ватрушки🍗
КБЖУ на 100 гр: 161/19,3/7,2/3,1
🥣Ингредиенты на 2 шт:
- Куриное филе 300 гр
- Сыр 40 гр
- Сиртаки 35% 80 гр
- Панировочные сухари 10 гр
- Оливки 40 гр
- Яйцо 1 шт
- Томаты 100 гр
👩🏼🍳Приготовление:
В блендер добавляем филе, яйцо, сыр, панировочные сухари. Формируем ватрушку и запекаем 20 минут при 200 градусах. Для начинки смешиваем сиртаки, оливки, томаты и выкладываем на ватрушку – Готово!
Здоровое питание • Подписаться