Публикация от 29 июля 2026

Белковые палочки🤤 КБЖУ на 100 гр: 175/16/7,5/12 🥣Ингредиенты: - Творог 500-600 гр - Яйцо 2 шт - Рисовая мука 5 ст.л - Тертый сыр - Оливки - Вяленые томаты - Сладкая паприка - Соль - Сушеный чеснок, орегано, базилик - Свежий тимьян - Желток 1 шт (для смазывания) 👩🏼‍🍳Приготовление: Смешайте все ингредиенты до однородной массы. Сформируйте длинные палочки и выложите их на противень, застеленный пергаментом. Если будет сложно сформировать палочки и переложить их, делайте это сразу на пергаменте. Смажьте желтком. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 25–30 минут, до золотистой корочки. Здоровое питание • Подписаться