Публикация от 24 июля 2026

Нежный куриный рулет со сливами без масла, муки и заморочек🤤 КБЖУ на 100 гр: 120/12,5/4/8,5 🥣Ингредиенты: - Рисовая бумага 2 листа - Яйцо 1 шт - Цыпленок/куриное филе готовое ~100 гр - Сыр легкий ~20 гр - Слива 3 шт - Листья салата 👩🏼‍🍳Приготовление: Включаем печь. Накрываем вторым листом и прижимаем крышкой. Передвигая крышку, склеиваем края, чтобы не вытекал сок от слив и курочки. Переворачиваем. Считаем до 10 и сразу убираем на тарелку с зеленью, иначе прилипнет. Сворачиваем в рулет и наслаждаемся! Здоровое питание • Подписаться