Полезный десерт этого лета🍈
КБЖУ на всю порцию: 291/4,3/2,4/61,7
🥣Ингредиенты:
- Дыня небольшая 1/2 шт ~ 300 гр
- Молоко 70 мл
- Мед 1-2 ст.л
👩🏼🍳Приготовление:
Дыню помыть, разрезать, очистить от кожуры и порезать на кусочки, в блендер, добавить мед и чуть молока(или сливок, еще вкуснее будет). Взбить и разлить по формочкам, я делала с детьми и использовала специальные формы для мороженого. Можно просто убрать в контейнер и в морозилку, лучше на ночь, либо часа на три.
Здоровое питание • Подписаться