Заливной пирог “Мясное суфле»🥙
КБЖУ на 1 порцию: 405/36/14/34
🥣Ингредиенты на 1 порцию:
Для теста:
- Йогурт 85 гр
- Яйцо 1 шт
- Мука 20 гр
- Соль/перец/паприка по вкусу
- Сода 1/6 ч.л
Для начинки:
- Фарш индейки 50 гр
- Лук зеленый 20 гр
- Яйцо вареное 1 шт
- Горошек замороженный 100 гр
👩🏼🍳Приготовление:
В миске смешиваем все ингредиенты для теста,на сковородке поджариваем фарш и тушим замороженный горошек. Соединяем начинку с тестом,хорошо смешиваем и выливаем в контейнеры. В духовке готовим при 180 градусах 40 мин(режим вверх/низ). По желанию поливаем соусом .
Здоровое питание • Подписаться