Публикация от 10 июля 2026

Идеальный салат для похудения🦀 КБЖУ на всю порцию: 180/12/2/28 🥣Ингредиенты: - Огурец 150 гр (1 средний) - Морковь 100 гр (1 средняя) - Крабовые палочки 100 гр - Греческий йогурт 45 гр (3 ч.л) - Соус шрирача 3 гр (1/2 ч.л) - Соевый соус 15 мл (1 ст.л) - Специи KOOH: семена горчицы и молотый имбирь 👩🏼‍🍳Приготовление: Нарезаю огурец, натираю морковь, добавляю крабовые палочки. Для заправки смешиваю греческий йогурт, шрирачу и соевый соус, заправляю салат, хорошо перемешиваю — и всё готово! Здоровое питание • Подписаться