Публикация от 3 июля 2026

Низкокалорийная кабачковая икра😋 КБЖУ на 100 гр: 62/1/3,8/5,7 🥣Ингредиенты: - Крупные кабачки 2 шт - Луковица 1 шт - Морковь 1 шт - Сливки 33% 100 гр (можно и 20%) - Укроп - Соль и перец по вкусу 👩🏼‍🍳Приготовление: Нарежьте лук, морковь и кабачки. Протушите лук и морковь до мягкости. Добавьте кабачки и готовьте под крышкой, пока они не станут мягкими. В блендер добавьте овощи, укроп и сливки. Измельчите всё блендером до кремовой консистенции. Здоровое питание • Подписаться