В этот ПП десерт невозможно не влюбиться🥭
КБЖУ на 100 гр: 99/6/2,6/12,9
🥣Ингредиенты:
- Йогурт или творожный йогурт 125 гр
- Яйцо 1 шт
- Кукурузный крахмал 2 ст.л
- Подсластитель по вкусу
Для начинки:
- Спелый манго половинка
- Йогурт 80-125 гр
(+ можно добавить подсластитель или другие ягоды фрукты)
👩🏼🍳Приготовление:
Взбить в блендере до однородной консистенции и запечь в духовке при 180 градусах 10 минут. Выложить на реку, свернуть рулет и можно наслаждаться вкусом!
Здоровое питание • Подписаться