Высокобелковая воздушная овсянка🍓
КБЖУ на порцию: 364/36,7/8,2/37
🥣Ингредиенты:
- Овсяные хлопья геркулес долгой варки 45 гр
- Вода 400 мл
- Яичный белок 2 шт
- Протеин
- Лимонный сок
- Розовый ванилин (экстракт свеклы)
- Наполнение (у меня клубника, листки миндаля, шоколадная конфета red без сахара)
👩🏼🍳Приготовление:
На видео
Здоровое питание • Подписаться
