Шницель «Цезарь»🍖
КБЖУ на порцию: 264/33,6/8/13,6
🥣Ингредиенты на 2 порции:
- Куриное филе 1 шт
- Яйцо 1 шт
- Панировка 30 гр
- Соль по вкусу
Для салата:
- Салат айсберг
- Греческий йогурт 40 гр
- Горчица
- Соль
- Пармезан
👩🏼🍳Приготовление:
Куриное филе разрезать пополам и отбить. Окунаем филе в яичную смесь (яйцо + немного соли). Затем в панировку и отправляем выпекаться в аэрогриле при 180 градусах 15 минут.
В это время делаем салат, к листьям салата добавляем греческий йогурт, горчицу, оль и пармезан.
Здоровое питание • Подписаться