Публикация от 5 июня 2026

Суши-шарики с тунцом🍘 КБЖУ на 100 гр: 171/11.6/5.7/16.7 🥣Ингредиенты: - Консервированный тунец 1 банка - Кунжут 20 гр - Рис отварной для суши 200 гр - Творожный сыр 2 ст.л - Нори 1 упаковка - Рисовый уксус 2 ст.л - Соль 👩🏼‍🍳Приготовление: В еще теплый отварной рис добавить рисовый уксус и хорошо перемешать. Все ингредиенты смешать, скатать шарики (лучше немного влажным руками или смазанными маслом) и запекать в аэрогриле 10 минут при температуре 180 градусов. Здоровое питание • Подписаться