Полезные батончики из 2-х ингредиентов🥜
КБЖУ на 100 гр: 110/9/22.7/44
🥣Ингредиенты:
- Кешью 250 гр
- Курага 200 гр
👩🏼🍳Приготовление:
Если курага сильно твердая, заливаем её теплой водой на 2 часа. Затем курагу и кешью пропускаем через блендер, выкладываем массу на бумагу для выпекания, накрываем вторым слоем и раскатываем.
Должен получиться лист толщиной 1-1,5 см. Делаем разрезы и отправляем в духовку на 100 градусов на 20 минут. Затем даем массе полностью остыть.
Здоровое питание • Подписаться