Каша-суперфуд🍌
КБЖУ на всю порцию: 265/9/17/28
🥣Ингредиенты:
- Семена льна 40 гр
- Банан 1 шт
👩🏼🍳Приготовление:
На ночь замачиваем семена льна в кипяченной воде или обычной комнатной температуры 150 мл, на утро перемалываем готовые семена с бананом и каша готова!
Здоровое питание • Подписаться
