Улитка с ветчиной и сыром🥐
КБЖУ на 1 шт: 337/30/13/24
🥣Ингредиенты:
- Рисовая бумага 3 листа 22см диаметром
- Яйцо 1 шт
- Нежирная ветчина 60 гр
- Легкий сыр 30 гр
- Кунжут на посыпку
👩🏼🍳Приготовление:
Окунуть в яйцо с обеих сторон рисовую бумагу, дать пропитаться примерно 30 секунд (чтобы не успела сильно размякнуть), выложить. Буквально за минуту листы размякнут до нужной консистенции. Выкладываем ветчину и сыр, аккуратно сворачиваем края и закручиваем улитку. Первый раз может показаться страшно работать с рисовыми листами, но они весьма прочные, надо привыкнуть. Отправляем в аэрогриль/духовку 190°С на 10-15 минут (смотреть по корочке)
Здоровое питание • Подписаться
