Публикация от 21 мая 2026

Потрясающая ПП закуска🍘 КБЖУ на 100 гр: 98/8/3/14 🥣Ингредиенты: - Картофель (большой) 150 гр (натёртый) - Морковь 130 гр (натёртая) - Ветчина лёгкая 90 гр (мелко нарезанная) - Яйцо 1 шт - Кукурузная мука (или любая другая) 1 ст.л 👩🏼‍🍳Приготовление: Натереть картофель и морковь на мелкой тёрке. Добавить мелко нарезанную ветчину, яйцо и муку. Перемешать, сформировать маленькие шарики. Отправить в аэрогриль на 10 минут при 200°С. Подавать с любимым соусом (например, с кетчупом) Здоровое питание • Подписаться