Самый легкий рыбный паштет🍣
КБЖУ на 100 гр: 162/13/10/3
🥣Ингредиенты:
- Нерка в собственном соку 180 гр (можно горбушу)
- Творожный сыр 140 гр
- Маринованные огурцы 70 гр
- Соль и специи по вкусу
- Можно добавить зелень или маринованный лук
👩🏼🍳Приготовление:
Рыбу разминаем вилкой, добавляем мелко нарезанные огурцы и творожный сыр. Перемешиваем. Пробуем и если нужно добавляем соль и специи.
Здоровое питание • Подписаться