Публикация от 3 мая 2026

Мини тако🌮 КБЖУ на 100 гр: 183.2/14.5/9.4/8.9 🥣Ингредиенты: - Куриное филе 400 гр - Лук 150 гр - Болгарский перец 200 гр - Творожный сыр 80 гр - Моцарелла/сулугуни 100 гр - Кукуруза 120 гр - Соль/специи - Лепешки 6 шт 👩🏼‍🍳Приготовление: Из лепешек с помощью кружки вырезаем кругляшки. На сковородке с маслом обжарить филе, затем добавить лук, перец и специи, обжариваем. Далее добавляем кукурузу и творожный сыр, держим на огне постоянно помешивая минуты 2. Выкладываем начинку на лепешки и выкладываем в противень, посыпаем тертым сыром. Отправляем в духовку на 15 минут. Здоровое питание • Подписаться