🍗 Куриная грудка с сочной начинкой
КБЖУ на 100 г: 135/20,2/4,7/2,9
Ингредиенты:
Куриное филе — 4 шт.
Брокколи — 150–200 г
Творожный сыр — 80 г
Лёгкий сыр — 50 г
Помидор — 1 шт.
Соль, перец и паприка — по вкусу
Блюдо содержит много белка и хорошо насыщает. Брокколи и помидор добавляют овощи и клетчатку, а сырная начинка делает грудку нежной и сочной.
Здоровое питание | Подписаться