Публикация от 17 октября 2026

🍆 Баклажаны с помидорами и сыром на ужин КБЖУ на 100 г: 129/6,1/7,6/6,5 Ингредиенты: • Баклажаны — 210 г • Помидоры — 110 г • Сыр — 60 г • Оливковое масло — 5 г • Томатный соус или кетчуп — 20 г • Соль и паприка — по вкусу • Свежая зелень Простой и вкусный вариант ужина, который готовится всего за 30 минут. Баклажаны и помидоры добавляют блюду клетчатку, а сыр — белок и насыщенный вкус. Сохраняйте рецепт, чтобы обязательно попробовать ❤️ Здоровое питание | Подписаться