🥞 Яблочные ПП-оладушки
КБЖУ на 100 г: 157/12/6/13,6
Ингредиенты:
• Яблоко - 100 г
• Мягкий творог - 125 г
• Яйцо - 1 шт.
• Мука - 30 г
• Казеин - 10 г, по желанию
• Ванилин, корица, разрыхлитель и сахарозаменитель - по вкусу
• Масло для жарки - 2 г
Нежные, ароматные и с хорошим количеством белка. Казеин можно не добавлять - без него оладушки тоже получатся вкусными.
Здоровое питание | Подписаться