Публикация от 20 сентября 2026

Лёгкий салат с курицей и овощами 🥗 Отличный вариант сытного ужина для тех, кто следит за питанием. КБЖУ на 100 г: 101/7,2/5,4/5,1 Ингредиенты: • Куриное филе — 150 г • Болгарский перец — 70 г • Свежий огурец — 100 г • Яйца — 2 шт. • Зелень — 15 г • Сливочное масло — 5 г Для заправки: • Сметана 10% — 50 г • Горчица — 20 г Здоровое питание | Подписаться