Сытный ПП-завтрак с авокадо и яйцом
КБЖУ на 100 г: 180 / 6,7 / 15,6 / 3,6
Ингредиенты:
авокадо — 90 г
варёные яйца — 2 шт.
лимонный сок — 5 г
сметана — 25 г
творожный сыр — 25 г
соль и перец — по вкусу
кунжут — для подачи
Разомните авокадо и яйца, добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте. Посыпьте кунжутом — быстрый и питательный завтрак готов!
Здоровое питание | Подписаться