Публикация от 15 августа 2026

Легкая «Мимоза» с тунцом КБЖУ на весь салат — 898/90/38/50 Получается 2 порции. Ингредиенты: • Тунец в собственном соку — 200 г • Отварной картофель — 150 г • Отварная морковь — 120 г • Яйца — 3 шт. • Сладкий лук — ¼ шт. • Сыр — 50 г Для соуса: • Майонез — 2 ст. л. • Греческий йогурт — 70 г • Дижонская горчица — 2 ч. л. • Соль — по вкусу Сытная и более лёгкая версия любимого салата, которая отлично впишется в сбалансированный рацион. Здоровое питание | Подписаться