Публикация от 16 июля 2026

Сбалансированная запеканка КБЖУ на 100 г: 103,7/13,1/4,3/1,9 Ингредиенты: • Куриное филе — 200 г • Творог — 200 г • Помидоры черри — 150 г • Брокколи или болгарский перец — 150 г • Яйца — 2 шт. • Твёрдый сыр — 100 г • Соль и специи — по вкусу Здоровое питание | Подписаться