Публикация от 13 июля 2026

Лёгкий салат с курицей и авокадо КБЖУ на всю порцию: 643/56/34/27 Ингредиенты: Пекинская капуста — 200 г Куриная грудка — 200 г Помидор — 1 шт. Огурец — 1 шт. Болгарский перец — ½ шт. Красный лук — ½ шт. Для соуса: Авокадо — 1 шт. Сок ½ лимона Тыквенные семечки — по вкусу Смесь сушёных томатов, базилика и чеснока — по вкусу Для маринада: Паприка — 1 ч. л. Соевый соус — 2 ст. л. Здоровое питание | Подписаться