Сбалансированный ужин
КБЖУ: 500/16/20/45
Ингредиенты:
• 800 г картофеля
• 1 луковица
• 2 яйца
• 1 ст. л. крахмала
• соль и перец по вкусу
• немного оливкового масла для жарки
• 1 ст. л. греческого йогурта
• зелень
• соль и перец
• 1 яйцо пашот
• 2 ломтика слабосолёной форели
Здоровое питание | Подписаться