Публикация от 27 июня 2026

Ленивые ПП-голубцы — простой и сытный ужин. КБЖУ на 100 г: 179/9,8/11/7,9 Ингредиенты: • Свиной фарш — 400 г • Капуста — 200 г • Булгур (в сухом виде) — 80 г • Лук — 45 г • Морковь — 40 г • Яйцо — 1 шт • Соль и специи — по вкусу Для заливки: • Сметана 20% — 60 г • Томатная паста — 50 г • Вода — 250 мл Здоровое питание | Подписаться