Публикация от 17 июня 2026

ПП штрудель с маком — вкусный и более лёгкий десерт Если хочется сладкого без лишнего вреда для формы, этот вариант может стать хорошей альтернативой привычной выпечке. КБЖУ (на всё блюдо): ~820 ккал / Б 75 г / Ж 28 г / У 65 г Ингредиенты: ▫️ 1 лист лаваша ▫️ творог — 2 брикета по 180 г ▫️ 2 яйца ▫️ мак — 150 г ▫️ сахарозаменитель, ванилин, щепотка соли Получается нежный и сытный десерт, который можно вписать в более осознанный рацион. Здоровое питание | Подписаться