Публикация от 24 мая 2026

Рисовые суши-тако — идеальный способ использовать вчерашний рис. Хрустящая основа, нежная начинка и просто нереально вкусное сочетание. КБЖУ на 1 шт: ~320/16/15/28 Ингредиенты на 3 шт: • отварной рис — 240–300 г • сыр — 90 г • консервированный тунец — 140 г • творожный сыр — 3 ст. л. • авокадо — 1 шт. • чипсы нори • листья салата • паприка, кунжут, соус — по вкусу Получается очень вкусная и сытная закуска с хрустящей сырной корочкой и нежной начинкой. Здоровое питание | Подписаться