Публикация от 1 мая 2026

Люля в беконе — вариант сытного и белкового ужина для тех, кто следит за фигурой. КБЖУ на 100 г: 144 / 21,6 / 5,8 / 0 КБЖУ на 1 шт: 317 / 47 / 13 / 0 Ингредиенты: фарш из куриного филе — 380 г бекон сырокопченый — 60 г соль и специи по вкусу Сформируйте люля из фарша со специями, оберните каждую порцию тонкими полосками бекона и запекайте до готовности. Такое сочетание позволяет сохранить сочность куриного мяса без лишних калорий. Здоровое питание | Подписаться