Max

Здоровое питание и похудение | Рационы питания | ПП рецепты | Тренировки | БЖУ | Калории | БАД | ЗОЖ

Взрослая ЦА

Прямой пост

55 баллов

Публикация от 20 апреля 2026

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.

Формат размещения

2 700 ₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,67 ₽

CPV · за показ

1 674,94 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 1 612/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Сегодня разбираем рацион на 1500 ккал Меню рассчитано примерно на 1500 ккал в день и включает 4–5 приёмов пищи для комфортного и равномерного питания. Подробное описание и подсказки смотрите в карусели. Итог за день: 1508 ккал БЖУ: 115 / 50 / 162 Здоровое питание | Подписаться