Публикация от 13 апреля 2026

Картофельный низкокалорийный тарт с фаршем и овощами • КБЖУ на 100 г: 85/7,77/0,98/11,16 • Ингредиенты: • картофель — 800 г • фарш из филе — 300 г • болгарский перец — 120 г • помидор — 150 г • лук — 1 шт • чеснок — 2 зубчика • лёгкий сыр — 65 г • томатная паста — 1 ст. л. • соль, специи по вкусу, щепотка сахара Приготовление смотрите в видео. Здоровое питание | Подписаться