Самый сочный способ приготовить куриную грудку!
Приготовите так один раз — и больше не захотите делать иначе.
КБЖУ на весь ужин: 215/36,5/6/2
Ингредиенты:
• Куриное филе (или фарш) — 150 г
• Соль и специи — по вкусу
• Помидор — 15 г
• Лёгкий твёрдый сыр — 15 г
• Греческий йогурт — 1 ч. л.
• Зернёная горчица — 1 ч. л.
• Панировочные сухари
Здоровое питание | Подписаться