Публикация от 9 ноября 2026

Регулярное употребление винограда может улучшить состояние кожи 🍇 Исследователи из Англии выяснили, что виноград способен усиливать природный барьер кожи и защищать её от внешних факторов благодаря воздействию на работу генов. В эксперименте добровольцы в течение 2 недель ежедневно съедали три порции винограда. Выяснилось: после приёма винограда и УФ-облучения активность генов менялась индивидуально, а маркер окислительного стресса оказался ниже. Специалисты полагают, что виноград способен воздействовать на генную активность не только в коже, но и в печени, мышцах, почках и мозге. 🍏Здоровое меню - подписаться