Публикация от 9 ноября 2026

Манговый десерт без муки 🥭 Вы влюбитесь в этот десерт благодаря его кислинке! КБЖУ на десерт — 146/11/8/12 Ингредиенты: - Йогурт или творожный йогурт — 125 г - Яйцо — 1 шт - Кукурузный крахмал — 2 ст.л. - Подсластитель — по вкусу Для начинки: - Спелый манго — половинка - Йогурт — 80-125 г Взбить в блендере до однородной консистенции и запечь в духовке при 180 градусах 10 минут. Выложить на тесто начинки, свернуть рулет и можно наслаждаться вкусом! 🍏Здоровое меню - подписаться