Публикация от 4 ноября 2026

Легкий салат с тунцом 🥣 Простота и польза в одной тарелке: лёгкий салат быстро готовится и отлично насыщает! КБЖУ — 403/34.6/18.3/25 Ингредиенты: - тунец в собственном соку — 130 г - яйцо — 2 шт - морковь — 150 г - огурец — 150 г - майонез легкий — 40 г - соль/специи — по вкусу Натираем на терке морковь и огурец, смешиваем остальные ингредиенты. Готово! 🍏Здоровое меню - подписаться