Кабачковый пп-блин с творожной начинкой 🥞
Лёгкий и сытный кабачковый пп‑блин отлично подходит для здорового завтрака!
КБЖУ на порцию — 434,25/37,4/20,42/37,34
Ингредиенты для блинчика:
- кабачок — 350 г
- яйцо — 1 шт
- овсяные отруби перемолотые в муку — 3 ст.л.
- соль, сушеный чеснок — по вкусу
Для начинки:
- творог — 100 г
- лёгкий сыр — 30 г
- зелень, соль, перец — по вкусу
Кабачок натереть на терке, отжать от лишней жидкости, смешать с остальными ингредиентами. Обжарить блин на разогретой сковороде с двух сторон. Для начинки смешать все ингредиенты. Выложить на половину блина, прикрыть второй половиной, прогреть под крышкой пару минут. Приятного аппетита!
🍏Здоровое меню - подписаться