Публикация от 26 октября 2026

Пирог с псиллиумом🍰 Воздушный домашний пирог с нежным творожно-изюмным кремом - идеальный, богатый белком десерт к чаю КБЖУ на контейнер - 379/22/17/39 Ингредиенты: - морковь - 240 гр - яйцо - 4 шт - орех пекан - 20 гр - изюм - 28 гр - псиллиум - 12 гр - овсяные хлопья - 48 гр - овсяная мука - 60 гр - сода гашеная уксусом - 1/2 ч.л - соль, ванилин, корица - по вкусу Крем: - мягкий творог 5% - 500 гр - изюм - 28 гр Смешайте в блендере все ингредиенты для бисквита до однородности, перелейте массу в контейнеры и запекайте 35 минут при 180 °C. Для крема соедините творог с изюмом и выложите на остывший пирог. По желанию полейте сверху сиропом. 🍏Здоровое меню - подписаться