Публикация от 17 октября 2026

Полезный мармелад с вишней🍒 В магазине не всегда можно найти полезный и натуральный мармелад. Но мы можем его приготовить дома! КБЖУ на 100 грамм — 81/1.9/2.3/15 Ингредиенты: - вишня — 300 г - семена чиа — 20 г - агар-агар — 10 г - сахарозаменитель — по вкусу В кастрюле варим вишню с сахарозаменителем 10 минут. Добавляем агар-агар и семена чиа и ещё варим 5 минут. Выливаем в форму и оставляем в холодильнике до загустения. Получается легкий и вкусный мармелад! 🍏Здоровое меню