Публикация от 17 октября 2026

Легкий салат с яблоками и морковью 🍎 Отличный салат для тех, кто снижает вес. Улучшает работу кишечника и содержит целых 20 грамм белка! ⠀ КБЖУ на 100 грамм — 73/3,5/2,8/9,5 Ингредиенты: - яблоки — 150 г - морковь — 300 г - грецкие орехи — 25 г - чеснок — 1 долька - греческий йогурт — 150 г ⠀ Натираем на терке, посыпаем орешками и заправляем йогуртом с высоким содержанием белка. Приятного аппетита! 🍏Здоровое меню - подписаться