Публикация от 8 октября 2026

Паста в сливочном соусе на обед🥰 Мини-порция пользы: свежие ингредиенты, баланс белков, жиров и углеводов КБЖУ на контейнер - 580/55/10/62 Ингредиенты: - куриное филе - 360 гр - макароны - 210 гр - творожный сыр - 60 гр - молоко 1,8% - 150 гр - пшеничная мука - 20 гр - панировочные сухари - 20 гр - яйцо - 1 шт - сыр - 60 гр - шампиньоны - 400 гр Обвалять филе в муке, яйцах и панировочных сухарях со специями, запечь 15 минут при 200 °C. Отварить макароны. Обжарить грибы, добавить молоко, творожный сыр и макароны, слегка потушить, всыпать сыр и перемешать до загустения. 🍏Здоровое меню - подписаться