Публикация от 7 октября 2026

Батат с фаршем на ужин😍 Сладковатый запеченный батат в сочетании с сочным, пряным мясным фаршем под аппетитной шапкой из расплавленного сыра КБЖУ на порцию - 440/33/16/41 Ингредиенты: - батат - 450 гр - фарш из филе грудки - 300 гр - томатная паста - 1 ст.л - сыр сулугуни - 120 гр - соль, специи - по вкусу - оливковое масло - 15 гр Нарежьте батат, разложите на противне, посыпьте солью, специями, сбрызните маслом и запекайте 15–20 минут до мягкости. Отдельно потушите фарш с солью и томатной пастой. Выложите готовый фарш на запеченный батат, посыпьте сыром и верните в духовку еще на 10 минут, чтобы сыр расплавился. 🍏Здоровое меню - подписаться