Публикация от 5 октября 2026

Ягодные кексы🧁 Легкий и сбалансированный десерт к чаю, который получается безупречным как со свежими, так и с замороженными ягодами КБЖУ на 100 гр - 173/18/3.5/17.6 Ингредиенты: - творог 1,8% - 135 гр - греческий йогурт - 100 гр - яйцо - 1 шт - молоко - 50 мл - мука - 90 гр - протеин - 36 гр - голубика - по вкусу - сахарозаменитель, разрыхлитель, ванилин - по вкусу Перемешайте все ингредиенты до однородности. Ягоды по возможности используйте свежие (замороженные тоже отлично подойдут). Переложите тесто в формы для кексов и выпекайте 40 минут при 180 °C. Готовой выпечке дайте немного остыть прямо в форме, после чего аккуратно извлеките. 🍏Здоровое меню - подписаться