Здоровое меню
MAX ·
Обед в одной форме🥰
Легендарная паста с фетой и томатами в новом супербелковом формате с сочным тунцом и пикантными оливками
КБЖУ на 100 гр - 142/10.2/4.6/15.1
Ингредиенты:
- тунец в собственном соку - 100 гр
- помидоры черри - 100 гр
- макароны - 50 гр
- сыр фета - 50 гр
- оливки - 10 гр
- чеснок - 1 зубчик
Отварите макароны в подсоленной воде и слейте соленую воду. Выложите в форму фету, помидоры, тунец и чеснок, затем запекайте 15–20 минут при 200 °C. Разомните готовую заправку вилкой, добавьте макароны и оливки.
🍏Здоровое меню - подписаться
