Публикация от 28 сентября 2026

ПП - пирог со шпинатом🥧 Тот самый вариант, когда хочется чего - нибудь вкусненького, и не только полезного! КБЖУ на весь пирог - 450/40/14/40 Ингредиенты: - тесто фило - 70 гр - шпинат - 25-30 гр - творог зерненый в сливках - 100 гр - обезжиренный творог - 100 гр - яйцо - 1 шт - масло гхи - 3 гр - соль, перец - по вкусу Нарежьте шпинат и смешайте с творогом, яйцом, солью и перцем. Выложите три слоя листов фило гармошкой в смазанную маслом форму, переслаивая их начинкой, а верхний лист смажьте маслом гхи. Запекайте 30 минут при 180 °C. 🍏Здоровое меню - подписаться