Публикация от 27 сентября 2026

Закуска из двух ингредиентов для тех, кто на диете 🤩 Эта закуска — доказательство того, что даже из трёх луковиц и йогурта можно создать нечто аппетитное, что диета покажется вам приятной штукой! КБЖУ на порцию с хлебом — 110/3/6/7 Ингредиенты: - лук репчатый — 3 шт - йогурт — 120 г - паприка — 1 ч.л. - сок лимона — 2 ч.л. - растительное масло На растительном масле обжариваем три луковицы до золотистого цвета. Соединяем лук с йогуртом, добавляем перец, соль и сок лимона. Перемешиваем и можно подавать с хрустящим багетом или лавашом. Выходит очень вкусно, обязательно попробуйте приготовить! 🍏Здоровое меню - подписаться