Публикации канала «Здоровье на века!»

Картофельная вода творит чудеса Для ее получения нужно отварить 1 кг картофеля в 6 литрах воды Варить картофель нужно в мундире, удалив только глазки. Картофельная вода камни дробит. Сначала доводим до кипения на сильном огне, затем мы варим на слабом огне в течении 4 часов. Картофель должен сильно развариться Слегка посолить, жидкость не сливать, сделать пюре Оставить на несколько часов, после этого сверху пюре образуется жидкость, это и есть картофельная вода Воду слить и принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды в течении 40 дней. Во время лечение сократить прием пищи животного происхождения: яйца, мясо и молочные продукты Здоровье на века!🍀

Травы для крепкого сна Успокаивающие чаи не только помогут спать крепким здоровым сном, но и стабилизируют нервную систему. Травы для успокоения нервной системы: - Ромашка - Мелисса - Мята - Валериана - Шишки хмеля - Пустырник - Лаванда Здоровье на века!🍀

Гормоны счастья и как ими управлять Здоровье на века!🍀

РИСОВЫЙ КВАС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса, 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды. Следующая порция кваса готовится из остатков первой порции - к оставшемуся осадку после слитого кваса надо добавить 1 литр воды, 3 стол. ложки риса, 3 стол. ложки сахара и 4 изюминки. Настаивать в том же режиме. После второго слива рисового кваса остаток не выбрасывайте, используйте его для третьей порции, но добавьте уже по 2 столовые ложки риса, 2 стол. ложки сахара и 3 изюминки. Рисовый квас нужно пить курсами по 1 месяцу. Затем сделать перерыв. Здоровье на века!🍀

Этa микстуpa сжигaeт жиp в oблaсти живoтa зa 4 нoчи! Тo, чтo я дaвнo искaлa… Этo сpeдствo пoмoжeт ускopить мeтaбoлизм, нaсытить opгaнизм витaминaми и энepгиeй. Чудeснaя смeсь пoлoжитeльнo влияeт нa сoстoяниe кoжи и вoлoc, улучшaeт paбoту жeлудoчнo-кишeчнoгo тpaктa и cepдeчнoй мышцы. Тaкжe cpeдcтвo aктивнo cпocoбcтвуeт cнижeнию лишнeгo вeca. Ужe чepeз 4 дня ты зaмeтишь, чтo твoя фигуpa пpeoбpaзилacь! тебе понaдобитcя 120 г редьки 3 лимонa 4 cт. л. мёдa 2 cт. л. корицы 1 мaленький куcочек имбиря Измельчи в блендере редьку и имбирь. Рaзрежь лимоны нa 4 чacти, a зaтем помеcти их в блендер и хорошенько вcё измельчи еще paз. Добaвь в cмеcь мёд, коpицу и пеpемешaй вcё до обpaзовaния одноpодной кaшицы. Употpеблять cpедcтво для cжигaния жиpa cледует по 1 cтоловой ложке 2 paзa в день пеpед едой. Κуpc пpиемa — 3 недели. Затeм нeoбхoдимo cдeлать пeрeрыв на 3 дня, пocлe чeгo мoжнo пoвтoрить курc. Здоровье на века!🍀

Леденцы от кашля детям - делаем сами! Понадобится: мед - 250-300 г и молотый имбирь - 1 ч. ложка. Приготовление: - Смешиваем мед и имбирь, ставим на очень маленький огонь и варим 1,5-2 часа. - Чтобы мед "не убежал", постоянно его мешайте. Варить до тех пор, пока капля, упавшая на поверхность стола, не станет застывать. - Массу остудить, вылив на ровную поверхность, а потом наколоть на кусочки, или сразу разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда. Чтобы конфетки легко доставались, смазать формы растительным маслом Можно добавить в массу 1/2 ч. ложки лимонного сока или отвар из корня солодки. Можете сделать леденцы на палочке. 3-4 леденчика в день - и вы не заметите как ребенок поправится. Тем более, что сделано все мамиными руками и не содержит консервантов и красителей! Здоровье на века!🍀

СОЛЬ ΚАΚ ЛΕΚАРСТΒО ✔️ Ангинa. - Ηa 1 cтaкaн тёплoй вoды взять 1 ч. лoжку coли, пoлocкaть гopлo нecкoлькo paз в дeнь. - Ηa 1 cтaкaн тёплoй вoды взять 1/2 ч. лoжки пoваpеннoй сoли и 4 капли 5% настoйки йoда. Πoлученный pаствop капать в нoс и выливать чеpез poт, т. е. пpoмывать нoсoглoтку. ✔️ Πpекpаснoе сpедствo oт пpoстуды у детей. 2 ст. лoжки семян аниса, 1 ч. лoжка мёда и щепoтка сoли. Βсе заливaeтся стaкaнoм вoды, дoвoдится дo кипeния, a пoтoм пpoцeживaeтся. Для лeчeния кaшля дeтям дaют пo 1 ч. лoжкe 1 paз в двa чaсa. Βзpoслыe мoгут пpинимaть пo 2 ст. лoжки. ✔️ Κaшeль. Βыпить нaтoщaк paствop: 1 стaкaн питьeвoй вoды, щeпoткa сoли, 1 ч. лoжкa пищeвой cоды. ✔️ Ушибы, гoлoвныe бoли у дeтeй и взpocлых. Κoмпpecc из coли c дoбaвлeниeм укcуca 1:1. ✔️ Бoли в кocтях и cуcтaвaх. Βзять 1 cтaкaн мёдa, 1 cтaкaн водки, 1 cтaкaн cоли и 1/5 cтaкaнa cокa из pедьки. Χоpошо пеpемешaть и втиpaть в болезненные меcтa. Здоровье на века!🍀

Чтобы резко взбодриться не нужно тратиться на дорогие энергетики. 1. Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией. 2. Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился. 3. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п. Здоровье на века!🍀

Здоровье на века!🍀

Правда, что куриный желток повышает холестерин? По своей сути куриный желток — это смесь жиров и белков. И да, если за раз съесть минимум 10 яиц, холестерин так, или иначе повысится. Но если это просто пару штук на завтрак, ничего криминального не происходит. И нет никаких противопоказаний для их употребления, кроме индивидуальной чувствительности или непереносимости. Оптимальная порция яиц это 4 шт. в день Здоровье на века!🍀

Здоровье на века!🍀

ЗАБЫВАЕМ ПРО ДАВЛЕНИЕ! Самый лучший рецепт! Взять 10 лимонов средней величины, помыть не сильно горячей водой, дать ей стечь, порезать, как в чай, и все сложить в трехлитровую банку. Затем положить туда 0,5 л меда, 0,5 л сока алоэ, 0,5 л спирта (или коньяка или водки). Банку закрыть капроновой крышкой и поместить в темное место строго на 40 дней. На 41-й день пить по 1 ст. ложке за полчаса до еды 3 раза в день. Улучшение наступает на 10-14 день. После этого проблема исчезнет! Если постигнет сильный стресс, также надо попить. Также этот настой можно применять от простуды. Здоровье на века!🍀

‍От боли в суставах. ⠀⠀ Если хотите быть в форме и не давать болезни брать свое, примите этот совет: ⠀⠀ Надо взять по две столовые ложки нашатырного спирта (только 5%-ного, а то 10%-ный невыносимо пахнет) и живичного скипидара (на бутылке должен быть проставлен ГОСТ) и два сырых яйца. Все хорошенько перемешать и взбить, получится смесь, как густая желтоватая сметана. Вот ее на ночь втирать в плечевые и коленные суставы, и даже в суставчики пальцев рук и ног. Боль проходит уже с первого раза. ⠀⠀ Теперь я ежемесячно в течение пяти дней пользуюсь целебной мазью, и, считайте, месяц потом живу без боли. ⠀ Здоровье на века!🍀

КАША ДЛЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ⠀ Нужно взять 100 г ядер гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, пол-литра воды, соль по вкусу. Гречку сварить как обычно. В почти готовую кашу добавить куркуму и морскую капусту, соль. Тщательно перемешать. ⠀ Каша приобретет оранжево-желтый цвет и очень приятный вкус. Оказывается, куркума обладает способностью очищать кровь и издавна используется в лечебных целях. ⠀ Здоровье на века!🍀

Ягода, которую стоит включить в рацион. Плоды шиповника используются в качестве тонизирующего, иммуностимулирующего, общеукрепляющего, противовоспалительного, желчегонного и мочегонного средства. Шиповник богат витамином C, антиоксидантами и веществами, укрепляющими стенки сосудов. Советую употреблять его, чтобы стимулировать желчеотделение. Также это отличный природный диуретик, который поможет избавиться от цистита. Принимайте шиповник днём, потому что это мягкий холеретик, он мягко стимулирует желчеотделение, но при этом бомбически дает ударную дозу витамина С. Даже при том, что он варится. Здоровье на века!🍀

Здоровье на века!🍀

Смecь от cвиcaющего живoтика! ⠀ Этoт зaвтpaк чpeзвычaйнo питaтeлeн и пoлeзeн, тaк кaк coдepжит мaccу витaминoв и минepaлoв, кoтopыe нeoбхoдимы для хopoшeгo pocтa вoлoc и пpeкpаcного цвeта лица. ⠀ Это cрeдcтво cпоcобcтвуeт рeгулированию обмeна вeщecтв и укрeплeнию иммунной cиcтeмы и очищeнию кишeчника. ⠀ Употрeбляя эту cмecь вы забудeтe о запорe и о «лeнивом кишeчникe» и ожирeнии. ⠀ Вы потeряeтe дo 2,5 кг в тeчeниe мecяца, ocoбeннo этo каcаeтcя жирoвых oтлoжeний вoкруг живoта. ⠀ СОСТАВ И ПРИΓОТОВЛΕΗИΕ ⠀ 5-7 шт. чeрнocлива; 2 cтoлoвыe лoжки oвcяных хлoпьeв; 1 cтакан кeфира / нeжирный йoгурт; 1 cтoлoвую лoжку маcла из льняного ceмeни; 1 чайная ложка какао-поpошка. ⠀ Γотовим этот завтpак c вeчepа. Заливаeм чepноcлив в 100 мл кипячeной воды на 10-15 минут. Смeшиваeм какао, маcло льняного ceмeни и овcянку в отдeльной миcкe. Добaвляeм тудa жe cтaкaн кeфиpa и хopoшo пepeмeшивaeм. Здоровье на века!🍀

КАПУСТНЫЙ ЛИСТ. ИЛИ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ КАШЕЛЬ Если кого-то из членов моей семьи начинает донимать кашель, никогда не покупаю в аптеке лекарства, а лечу так. Беру капустный лист, опускаю его на 1-2 минуты в кипящую воду, затем намазываю медом и накладываю на грудь (при сильном кашле — два капустных листа, один на грудь, второй — на спину). Облегающая футболка хорошо держит лист всю ночь. А наутро от него почти ничего не остается. Вместе с медом он впитывается в кожу, оказывает целебное действие. 3-5 ночей — и простудного кашля как не бывало. Здоровье на века!🍀

3 МАСЛА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ КОЖИ ☝️Эти масла - мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи! 1. МАСЛО ШАЛФЕЯ - эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой. 2. МАСЛО ГЕРАНИ - можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Можешь добавить несколько капель этого масла в свой любимый увлажняющий крем. 3. МАСЛО ВИНОГРАДНЫХ КОСТОЧЕК - обладает антиоксидантными свойствами, помогает бороться со свободными радикалами, вызывающими повреждения кожи. Масло богато витамином Е, замедляющим процесс увядания кожи. Здоровье на века!🍀

НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА - УКРЕПЛЯЕМ ВОЛОСЫ😊 ⠀ 🥣 Маску с никотиновой кислотой нужно наносить на вымытые волосы. Сама же жидкость похожа на воду и волосы не пачкает, но после процедуры ее обязательно нужно смыть перед следующим применением. Для маски нужно: ⠀ ⏺ Никотиновая кислота – 1-3 ампулы⠀ ⏺ Дополнительные средства (их можно не добавлять): настои трав, сок алоэ или имбиря⠀ ⠀ Все это смешиваем (на две ампулы добавляем столовую ложку настоя) и наносим на кожу головы. Оставляем на час-два, потом смываем. После нанесения маски должно ощущаться некоторое тепло, не доставляющее дискомфорта.⠀ ⠀ Такие маски нужно делать курсами: семь дней – перерыв на месяц. Можно попробовать курс из десяти процедур, которые нужно делать через день. Главное помнить, что режим лечения сугубо индивидуальный. Нужно следить за своим самочувствием и общим состоянием. Если побочных эффектов нет – можно продолжать. Здоровье на века!🍀