Max

Здоровье Каждый День

Закрытый канал

Взрослая ЦА

РКН

Прямой пост

max.ru/join/deeryky6CHdeCb-TMCJijq2LFXLmJ6GjTQujUXyMoz0

65,5 баллов

Нет оценок· 0 отзывов

Статистика

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

42 580

-38день

-48неделя

+151месяц

Охват поста

2 728

2 728за 24 часа

3 438в среднем

Вовлечённость

6,4%

6,4%за 24 часа

8,1%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 695 раз в 305 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

О канале

Описание в MAX

📲 Подписаны 7 ваших контактов… 💚 Простые советы и привычки на каждый день — для здоровья, энергии и хорошего самочувствия без лишнего стресса Сотрудничество / реклама: ссылка скрыта Купить рекламу так же здесь: ссылка скрыта Купить рекламу в канале — ссылка скрыта

Категории: Здоровье Фитнес Психология
Аудитория: Женская аудитория

О подписчиках

Прямые закупы рекламы / посевы в других MAX Каналах.

Оценки и отзывы

Формат размещения

1 500 ₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

0,55 ₽

CPV · за показ

549,85 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 2 728/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Время ответа админа

Обычно отвечает за 3 ч 30 мин

Размещений через Помогач

Посты в канале

Здоровье Каждый День

MAX · канал

😴Эту простую процедуру перед сном многие недооценивают — а зря! Всего несколько минут массажа ладоней могут помочь снять накопившееся за день напряжение, расслабить мышцы и настроить организм на отдых. На ладонях расположено множество нервных окончаний, поэтому мягкие прикосновения и плавные движения способны создавать приятное ощущение расслабления. Попробуйте уделять этому массажу 3–5 минут перед сном. Никаких специальных приспособлений не потребуется — только ваши руки. 🙏Особенно приятно после тяжёлого и напряжённого дня. Здоровье Каждый День

1 850 просм.28 окт., 19:27

Вас часто спрашивают: «Как ты в свои годы столько успеваешь?» Тогда у нас к вам необычное предложение. Мы ищем человека за 50, которого хочется слушать. Того, кто встаёт раньше будильника, не сидит на месте и знает пару своих секретов бодрости. Не актёра и не блогера — живого человека с огоньком. Узнали себя? Жмите на ссылку и ответьте на 4 вопроса. Узнали подругу, соседа или маму? Перешлите им этот пост 😉 👉 Ответить на 4 вопроса Реклама О рекламодателе erid:2Vtzqxepneh

1 838 просм.28 окт., 18:21

💊Средство против бессонницы Здоровье Каждый День

2 312 просм.28 окт., 16:30

💐Всего 3–4 бутона гвоздики в воде — и обычный напиток превращается в пряный ритуал для пищеварения! Гвоздика содержит эвгенол — природное соединение с антиоксидантными и антимикробными свойствами, которые изучаются учёными. Как приготовить: — Возьмите 250 мл воды; — Добавьте 3–4 бутона гвоздики; — Доведите до кипения, снимите с огня и дайте настояться 5–7 минут; — Процедите и пейте тёплым. 🌼Сохраняйте рецепт — иногда самые простые напитки оказываются самыми ароматными! Здоровье Каждый День

2 312 просм.28 окт., 15:05

⌛️8 минут в день для красоты и молодости лица. Этот комплекс помогает снять напряжение в мышцах лица и шеи, улучшить подвижность и кровообращение, а также сделать контуры лица визуально более чёткими. Здоровье Каждый День

2 402 просм.28 окт., 12:30

✅ Обязательно замачивайте крупы, злаковые и бобовые! Замачивание помогает уменьшить содержание фитиновой кислоты, избыток которой может снижать качество всасывания микроэлементов. Крупы требуют меньшего времени варки и дают меньшую гликемическую нагрузку при предварительном замачивании. ❗️К примеру, гречку после замачивания будет достаточно довести до кипения. Замачивая, а затем сливая воду, мы снижаем концентрацию возможных загрязнений. Опасность для здоровья представляют часто невидимые для глаза плесени, содержащие микотоксины. Здоровье Каждый День

2 740 просм.28 окт., 11:05

Нажмите и полегчает❗️ Здоровье Каждый День

2 965 просм.28 окт., 07:30

Новый взгляд на снижение веса Сегодня снижение веса — это не изнурительная борьба, а использование научных прорывов и индивидуального подхода к физиологии. ✨ Инновационные методы помогают управлять аппетитом и метаболизмом, учитывая реальную жизнь — усталость, напряжение и срывы. 📚 На портале «Преображение» собраны материалы о современных подходах к контролю веса, управлению аппетитом и поддержанию достигнутого результата. Начните знакомство с инновациями уже сегодня ❤️ Перейти на сайт #реклама 16+ vforme.pro О рекламодателе

3 022 просм.28 окт., 03:02

😳Стало тяжело ходить? Сделайте это у стены! Здоровье Каждый День

3 355 просм.27 окт., 19:37

❗УКОЛЫ НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ! ЕСЛИ НОЮТ КОЛЕНИ, СВАРИТЕ ЛУК В МОЛОКЕ! Всего за сутки вы выведите до 300 грамм опасной для жизни синовиальной жидкости из суставов Меня зовут Денис Лавров — доктор медицинских наук со стажем 37 лет! За свою жизнь я видел много поломанных судеб из-за тупорылых врачей Они пичкают людей бесконечными уколами, пока другие трясутся каждый день в надежде на помощь Чтобы открыть глаза, я создал собственный канал, в который выложил рецепты народной медицины от 30 популярных заболеваний: — Злокачественные бородавки и папилломы отсохнут уже утром! Попробуйте [домашнюю мазь] — Грибок ногтей и гной уйдет навсегда! Добавьте в тазик воды 3 ложки [продолжение] — Йод снижает сахар до 3,7 за сутки! Просто добавьте его в [полный стакан] — Эти таблетки от давления убивают вас: они есть у каждого [название]

3 117 просм.27 окт., 18:05

🫣 Хотите красивое лицо? Всего 2 минуты в день — повторяйте за мной! Здоровье Каждый День

3 196 просм.27 окт., 16:30

🥩Еда, которую ждут твои органы: Поделись с близкими, вдруг именно сейчас это поможет 😦 Здоровье Каждый День

3 210 просм.27 окт., 15:05

Худею. И нет, я не собираюсь всю жизнь жевать курогрудку 😊 В Фудхакинге 🥑 нашла 1000+ сытных рецептов, с которыми можно нормально есть и всё равно снижать вес. Без вечного голода, унылой еды и ощущения, что ты опять «на диете». Вот так худеть мне нравится больше 👇 https://max.ru/join/yiWbaft7NtlI3AOgN8Jr64PVYdTk8JQPQgFK_G1LsMI

3 048 просм.27 окт., 14:05

😍Сегодня хочу дать вам супер напиток! Напиток Богов, я бы сказал… Состоит всего из 3-х ингредиентов, но обладает сумасшедшими свойствами! В блендере смешать: 🌱 брокколи – 70 г. 🌱 грейпфрут 0,5 среднего плода; 🌱 зубчик чеснока. Процедите всё это через сито, и вы получите маленькое солнце в стакане! ⚡️ Выпивая этот коктейль мелкими глотками в течении дня – здоровее вас человека будет крайне сложно отыскать! Я не шучу! ⚡️ Чем чаще будете пить подобный коктейль, тем больше ваша кровь будет наполняться фитохимическими веществами, будет более бактерицидной, станет намного сильнее и эффективней бороться с абсолютно любыми болезнями! Отдельно, сами по себе эти продукты, безусловно, полезные, но в синергии становятся мощным средством даже против онкоцитов! Об этом вам, к сожалению, никто и нигде не расскажет! Здоровье Каждый День

3 102 просм.27 окт., 13:30

erid: 2W5zFHLgZAq Маркетплейсы не стали дороже. Просто большинство покупает не в тот момент. В канале «Цены пополам»публикуют: ✔ ошибки в ценах; ✔ рабочие промокоды; ✔ скидки до 50–90%, пока они ещё действуют.🔥 Пара минут в день — и можно купить то, что всё равно собирались брать, только гораздо дешевле. Ссылка ниже 👇 Цены пополам % WB l OZON l ЯМ: Скидки

2 186 просм.27 окт., 12:30

🍸Вода с куркумой ✨Если хотите реально омолодить организм – это один из лучших рецептов! Как по мне, коктейль с куркумой это чудо средство! Напиток уничтожает инфекции, заряжает витаминами, уменьшает окисление клеток, обновляет кожу и много чего ещё! 👉🏻 Готовить проще простого: в стакан тёплой воды добавляем половину чайной ложки молотой куркумы, тщательно перемешиваем и выпиваем мелкими глотками. 📌 Данный напиток запускает пищеварение и заряжает силами на весь день! Поэтому лично я пью его по утрам, за 30 минут до еды. Здоровье Каждый День

3 059 просм.27 окт., 11:05

🤯 🔞С 2005 года никто не погружался к обломкам «Титаника» до вчерашнего дня Австрийский дайвер-исследователь Герберт Нич отправился со своей командой на место крушения. То, что они обнаружили шокировало не только читателей его блога, но и весь мир в целом. Двое из экипажа потеряли сознание от увиденного, их экстренно эвакуировали. Они увидели, как… Читать далее

3 193 просм.27 окт., 10:05

🧠 Тренировка для мозга. Всего несколько минут в день — и память остаётся «острой» даже в зрелом возрасте. Простая привычка, которая работает. Делай регулярно — и ты забудешь, что такое забывать. Здоровье Каждый День

3 540 просм.27 окт., 07:30

🫢5 необычных советов врачей, которые стоит знать! Некоторые рекомендации звучат странно, но за ними есть интересные научные объяснения. Здоровье Каждый День

3 502 просм.27 окт., 01:13

Переподготовка на психолога. Обучение 2026 + Диплом Психологическое образование в московском институте с лицензией. С выдачей диплома государственного образца! ✅ Полностью дистанционно; ✅ Официальный диплом психолога; ✅ Гибкий график - выбирайте удобное время для занятий; ✅ Практикующие преподаватели; ✅ Поддержка куратора 24/7 Начните обучение уже сейчас! Перейти на сайт #реклама 16+ mitu.institute О рекламодателе

2 872 просм.27 окт., 00:03

✅ Продукты для глаз и зрения: Здоровье Каждый День

3 659 просм.26 окт., 19:23

НА МАРКЕТПЛЕЙСАХ РЕГУЛЯРНО ПРОИСХОДИТ СБОЙ ЦЕН ...но мало кто об этом знает 😏 WB Сканер | Находки с Wildberries ежедневно мониторит самые выгодные предложения и позволяет экономить подписчикам до 95% на покупках Кардиган за 825₽, Аэрогриль за 1940₽, Джинсы за 520₽, Набор бритв Infinity за 183₽ и другие предложения уже ждут тебя👇😘

2 957 просм.26 окт., 18:05

Польза листьев смородины 🍃 Здоровье Каждый День

3 740 просм.26 окт., 16:30

⚡️Убираем живот и прорабатываем бока одним движением! Динамичное упражнение с шагом назад и подъёмом колена задействует мышцы живота и корпуса, ягодицы и ноги. Оно помогает укреплять мышцы, поддерживать активность и работать над более подтянутым силуэтом. Выполняйте движение по 10 минут в день, выбирая комфортный для себя темп. Здоровье Каждый День

3 614 просм.26 окт., 15:05

‼ВАША ПЕЧЕНЬ ЗАДЫХАЕТСЯ ОТ ЖИРА И ТОКСИНОВ‼ А все из-за паразитов, которые оставляют свои экскременты в вашем организме! А печень работает, не покладая рук, пытаясь вывести их. Врачи в один голос говорят: Ну это старость, голубушка, что вы хотели? Смиритесь В сети я наткнулась на старинный советский рецепт с чесноком , а наутро у меня вышел клубок червей! Каков был мой шок! Это все сидело во мне годами! Помог мне канал "Секреты травника" Здесь говорят о здоровье без розовых соплей. Почему ваш «полезный» завтрак — это десерт, зачем аптека продаёт вам плацебо за 900 рублей и какие анализы вам сдавать не нужно. Разбираем исследования, а не рекламные буклеты. Будет неудобно. Подписывайтесь, если готовы. Там еще много полезного: Сахар будет 4,5 если просто добавлять в чай... (узнать рецепт) Каловая пробка вылетит со свистом, если просто взять гвоздику и... (узнать рецепт) Давление всегда 120 на 60, если выполнять эти простые упражнения каждый день... Вы удивитесь как просто можно повысить качество своей жизни, если выполнять эти простые рекомендации. Подписывайтесь, пока доступ не закрыли. Ведь никому не выгодно, чтобы Вы лечились дома обычными продуктами, когда есть столько ЛЕКАРСТВ, на которые вы будете работать всю жизнь!! https://max.ru/join/EQprjbXIXqfTfIAt5cQT8odv33TlOa2lHNY4OShNHOo

3 157 просм.26 окт., 14:05

Это проблемы кишечника 🥺 Здоровье Каждый День

3 638 просм.26 окт., 12:30

🍋Польза лимонного сока с оливковым маслом! Лимонный сок, соединенный с оливковым маслом, прекрасно очищает организм после любого отравления. При алкогольной интоксикации действует волшебно, убирает нагрузку на печень, моментально восстанавливает организм Если есть любые проблемы с пищеварением, к примеру, запоры, масло и лимонный сок — то, что нужно. Для слизистой оболочки желудка и кишечника это суперсредство, обладающее обволакивающим эффектом. Пища будет вовремя перевариваться, а ЖКТ — работать отлично. Нужно всего лишь не забывать ежедневно выпивать целительный эликсир! Здоровье Каждый День

3 518 просм.26 окт., 11:05

❗️Перестаньте пить таблетки горстями! Народные рецепты работают мощнее аптечных препаратов — и об этом молчат врачи! На канале «Бабушкины рецепты здоровья» вы узнаете: — Диабет уходит навсегда, если пить простой отвар из семян (узнай подробности >>>) — Варикоз исчезает за ночь: секретная смесь снимает синеву и тяжесть мгновенно! (Узнать рецепт) — Папилломы и бородавки отпадают сами — всего одна домашняя мазь (Рецепт домашней мази) Аптеки теряют деньги на каждом, кто подписан! Выбирайте натуральное, доверяйте традициям и заботьтесь о себе и близких вместе с нами!

3 197 просм.26 окт., 10:05

🔟 сигналов, которые нельзя игнорировать! Здоровье Каждый День

3 779 просм.26 окт., 08:00

🔥 В чем секрет женщин, ради которых мужчины готовы на все? ВЛЮБЛЯЮЩИЕ ФРАЗЫ – бесплатный видеоурок + инструкция Секретные фразы, после которых мужчина эмоционально к вам привязывается + хочет вкладывать в вас деньги + делать для вас поступки + решать ваши вопросы. Без лести и манипуляций. ✅ Скажите это, чтобы мужчина: — Забыл про других женщин, думал только о вас, первым писал и звонил и даже первым признался в любви. — Заботился, защищал, держал слово, и вы только сказали «Хочу», а он уже тянулся к карте, чтобы это оплатить. — Подключал все свои ресурсы и связи, чтобы решать ваши вопросы – сам от этого кайфовал и хвастался друзьям, какую комфортную жизнь вам организовал. — Чуть ли не силком тащил вас в ЗАГС и ювелирные магазины – а не тормозил развитие отношений и говорил «Штамп ничего не решает». — Двигался по карьере и открывал бизнес – а не жил от зарплаты до зарплаты и отращивал пивное пузо на диване. 💝 Работают с любым мужчиной, любого возраста и уровня доходов. 👉 Смотреть урок

2 905 просм.26 окт., 07:00

Врачи предупреждали об этом❗️ Здоровье Каждый День

4 410 просм.25 окт., 19:01

5 минут вверх ногами и вас не узнать 🫣 Здоровье Каждый День

4 238 просм.25 окт., 16:30

Стоит ли открывать окно на ночь? 😴 Забегая вперёд, сразу скажу — конечно же стоит! Сон станет более глубоким, а его качество повысится! ✨ Приток свежего воздуха поможет расслабиться, дышать станет легче, и вы быстрее заснёте! ✨ Проблемы с бессонницей уйдут, а нервная система придёт в порядок! ✨ Благодаря кислороду, помещение проветрится от вирусов и бактерией, и ночной отдых покажется настоящей сказкой! Ставьте 👍 если было полезно Здоровье Каждый День

3 903 просм.25 окт., 15:05

✍️Кто много зевает, тот дольше живёт! Начну сразу с совета: никогда не игнорируйте зевоту, это очень полезно! ⚡️ Зевание стимулирует выведение из организма токсинов и лишней углекислоты, улучшается активность мозга, снимается напряжение в мышцах. Раскрываются дыхательные пути, уходит стресс и психическая усталость. ❤️ Потягивания также благоприятно сказываются на кровообращении, движении лимфы, обеспечении тканей кислородом. — Не стесняйтесь почаще зевать и потягиваться. С зевотой стоит бороться, разве что только в кабинете начальника 😁 Здоровье Каждый День

3 973 просм.25 окт., 13:00

Что убивает слизистую желудка? 🫢 Здоровье Каждый День

4 403 просм.25 окт., 11:30

Что нужно заморозить в октябре❓ Здоровье Каждый День

4 581 просм.25 окт., 07:30

Делайте эти 5️⃣ вещей и вас будет не узнать! Здоровье Каждый День

4 361 просм.24 окт., 19:55

💆🏼Шея — это кран лимфы Застой = отёки и нечёткий контур лица. Решение: 10 раз медленно погладить шею от ключиц вверх к подбородку Всего минута — и отток налажен, лицо свежее. Здоровье Каждый День

4 421 просм.24 окт., 16:30

✍️Китайская зарядка от лишнего веса! Комплекс из 4 упражнений помогает взбодриться с утра, расслабить мышцы спины и плеч, улучшить подвижность тела и задействовать мышцы живота. Выполняйте упражнения каждое утро, уделяя внимание дыханию и правильной технике. Здоровье Каждый День

3 963 просм.24 окт., 15:05

❗️Дедушка-врач кричал "СЖИГАЙ ПАПИЛЛОМЫ!", а я дождалась рака крови Когда выскочили первые наросты на шее, подумала "Фиг с ними"! Дедушка-онколог сразу сказал "Выжигай, это вестники рака!", но я не слушала Проходила так 7 лет, год назад стала падать в обморок, обследование показало страшное: Рак кожи 2-ой стадии. В слезах прибежала к деду, а тот погладил по голове и сказал покрыть тело растиркой из оливкового масла и... (Читать) Папилломы отпали, как ни бывало, а через неделю врачи охерели: опухоль рассосалась... Теперь всем показываю его канал "Живи Здорово", с ним уже и забыла, как выглядят больничные палаты: - Калоше пробки выйдут из прямой кишки благодаря... (Читать) - Грибок, жировики, папилломы и родинки ОТСОХНУТ после растирки из... (Читать) - Фурациллин - страх 53 болезней... (Читать) - Глисты поползут, как из ада! 1 таблетка советского прочищающего (Читать) Подпишитесь и сохраните, надо знать, как 2х2: https://clck.ru/3QА12xQ48

2 733 просм.24 окт., 14:05

🧈 Чем полезно топлёное масло? Топлёное масло ценят не только за насыщенный вкус, но и за его питательные свойства. ✨ Во время приготовления из него удаляются лишняя влага и часть примесей, а в составе сохраняются жирорастворимые витамины A, D, E, PP и витамины группы B. 💪 Одним из ценных компонентов считается конъюгированная линолевая кислота, которой приписывают участие в поддержке иммунной системы. 🥛 При отсутствии противопоказаний топлёное масло нередко добавляют в тёплое молоко во время простуды. Считается, что такой напиток помогает смягчить горло и облегчить кашель. Здоровье Каждый День

4 048 просм.24 окт., 12:30

Зеленые или желтые бананы? 🍌 Здоровье Каждый День

3 767 просм.24 окт., 11:05

❗️Добавьте в воду для мытья полов кондиционер для белья - и забудьте про пыль ! Немцы годами не вспоминают о пыли и разводах на зеркале, даже генералку делают за 8 минут, пока наши хозяйки часами вкалывают с тряпками А если хотите убираться за 10-15 минут, при этом раз в пару месяцев, полистайте канал "Дневник Домохозяйки" –Немцы не протирают зеркала! Вода будет стекать без следа, благодаря... (Читать) – Из труб повалят волосы и остатки пищи! Простейший способ прочистить раковину... (Читать) – Следы на ванной? Вот как заставить её сиять: возьмите 20-рублёвый... (Читать) – Продукты ВООБЩЕ не будут портиться, если закинуть в холодильник... (Читать) Подписывайтесь, квартира заблестит, как после клининга: https://max.ru/beauty_girl_wow

3 087 просм.24 окт., 10:05

Не покупаете эти зубные пасти и шампуни❗️ Здоровье Каждый День

4 578 просм.24 окт., 07:30

Памятка, как сохранить чистые сосуды 😻 Здоровье Каждый День

4 615 просм.23 окт., 19:05

💚Техника предков от болезней: постукивание точек из китайской медицины В китайской медицине тело пронизано меридианами — энергетическими каналами. Постукивание (перкуссия) по определённым точкам запускает поток энергии (ци) и снимает блоки. Техника: кончиками пальцев ритмично постукивать по точкам — в начале бровей (точка VU), у крыльев носа, под ключицами, под мышками, на макушке. Здоровье Каждый День

4 307 просм.23 окт., 16:30

Каждый должен знать точку над ахилловым сухожилием для улучшения здоровья почек В китайской медицине точка Кунь Лунь (V60) находится между наружной лодыжкой и ахилловым сухожилием. Её стимуляция улучшает функцию почек, снимает отёки, боль в пояснице и шее, помогает при гипертонии и головокружениях. Надавливать большим пальцем на 1-2 минуты, массировать круговыми движениями. Здоровье Каждый День

4 410 просм.23 окт., 15:05

🫀 Что чаще всего выбирают сами кардиологи? Здоровье Каждый День

4 323 просм.23 окт., 12:30

🙂‍↔️Тибетский завтрак лёгкости! Начните день со смузи для здоровья кишечника — лёгкого и питательного напитка, который очищает, активизирует пищеварение и даёт энергию. Смешайте в блендере банан, грушу (или персик), листовой салат, натуральный кефир или йогурт, немного воды и щепоть ванили. Этот баланс клетчатки и пробиотиков мягко пробуждает организм и дарит чувство внутренней свежести. Здоровье Каждый День

4 270 просм.23 окт., 11:05

Никогда не ешьте это на завтрак 🧇 Здоровье Каждый День

4 904 просм.23 окт., 07:30

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.

Здоровье Каждый День

Статистика

О канале

О подписчиках

Оценки и отзывы

Похожие каналы